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Wednesday, November 30, 2016

[Scrap] 서민의 『기생충 콘서트』 中 구충(십이지장충)에 대한 이야기


... 하지만 구충은 돼지편충과 더불어 알레르기와 자가면역질환, 즉 자기 면역계가 스스로를 공경하는 질환의 치료에 쓰이고 있는 좋은 기생충이다. 기생충이라고해서 모두 알레르기에 효과가 있는 것은 아닌데, 전문가들은 구충이 면역반응을 조절하는 소위 '조절T세포'를 활성화시킴으로써 면역질환을 치료한다고 추측한다. 돼지편충이 그렇듯이 구충 역시 아직 FDA 승인을 받은 정식 약은 아니다. 하지만 효과가 있다는 게 알려지면서 면역질환에 걸린 분들이 개인적으로 구충을 구입하는 경우가 점차 늘고 있는데, 구충을 파는 인터넷 사이트의 홍보 문구를 잠시 보자 

"구충을 사세요. 200달러만 내면 전 세계 어디든지 구충 25마리를 배달해 드립니다. 크론씨병 같은 염증성 장질환은 물론이고 천식, 습진, 음식물 알레르기 등 여러 면역질환에 효과가 있습니다." (http://wormswell.com) Please note that due to FDA regulations we are not able to ship to the USA.

이 방법이 좀 솔깃한 이유는 돼지편충은 500~1,000개의 알을 2주마다 10번 먹어야 하는 반면, 구충은 그 보다 훨씬 간편하기 때문이다. 피부에 붕대를 대고 25마리가 든 액체를 붕대에 쏟은 뒤 열두 시간 동안 놔두는게 전부로, 그러면 그 액체에 있던 구충의 유충이 피부를 뚫고 몸 안에 들어간다. 피부를 뚫을 때 가려울 수 있으며, 장에 안착하기 전에 폐에 들르는 고약한 습성 때문에 알레르기 증상이 도질 수도 있지만, 2 주가 지나면 점차 효과가 나타난다. 구충제 한 방으로 언제든 치료를 중단할 수 있다는 것도 장점이다. 

Wednesday, November 16, 2016

2016/11/02~11/13 스위스 알프스 산보(Swiss Alps Trekking)_Day 11_to Bern & Zurich


Bye. Hotel Jagerhof.. pic.twitter.com/zkp0W7KdBkposted at 15:30:06


아침 햇살에 반짝이는 마테호른 Good bye, Matterhorn... pic.twitter.com/Znj6aT7HMoposted at 16:00:08


Zurich로 가는 길에 Berne에 들러, 베른 시내 잠시 둘러 보고 갈 예정. pic.twitter.com/YhHere6glFposted at 16:05:07


점차 멀어지는 마테호른,, pic.twitter.com/Pvk2ukeAMmposted at 17:02:11


Visp에서 바젤가는 열차 갈아타는데, 많은 수의 군인들이 우르르,, 자리를 점령.posted at 17:28:29

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오늘 베른의 날씨 좋아,,, pic.twitter.com/y3qVPvVAAyposted at 19:24:17


Berne-munster Cathedral,, pic.twitter.com/pfZJKre0wlposted at 19:30:32


성당내의 스테인드글라스,, pic.twitter.com/JmP80isz4rposted at 19:32:39


시계탑도 한번 돌아보고,,, pic.twitter.com/XwJtg7FaTEposted at 20:22:45


그물망처럼 복잡한 전선줄,, pic.twitter.com/jExHOOgSDIposted at 20:25:06


베른역 지하에서 덮밥으로 점심을 먹다 pic.twitter.com/h6cBd5K9MWposted at 20:50:49


Bye Bern,, to Zurich pic.twitter.com/rPVlY7Rlyuposted at 21:02:15


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Zurich HB역에 내려서 두리번 거리는데, 어떤 청년이 다가와서 도와 달라고. 여행중인데 돈이 없어서 배가 고프다며, 돈 좀 달라는,, 나도 카드 써서 현금이 없으나 주머니에 있던 동전 털어서 건네줌posted at 22:36:15

호텔 체크인. 처음에 방향을 잘 못 잡아 한참을 헤맸다.posted at 22:44:10

취리히 중앙역,, 오가는 사람들이 엄청 많다 pic.twitter.com/HsQ0AQ565dposted at 23:29:51


토요일이라 그런지 길거리에 사람들이 많네,,,posted at 23:39:28

날씨도 좋아,, 산책하는 사람들,, pic.twitter.com/5ESPxGsfTlposted at 23:41:57


취리히 대성당 pic.twitter.com/6gg4nRJ5Kyposted at 23:56:29


스위스에 온 첫날, 취리히에 도착해서 밤에 돌았던 길을 다시 걷고 있어..posted at 23:58:19

먹이를 던져주면, 떼로 몰려든다 pic.twitter.com/Vy8ZRWbZNTposted at 00:07:44


갈매기, 고니,, pic.twitter.com/LEjTGYpkLBposted at 00:20:53


커다란 버블,,, pic.twitter.com/CRxdK9qCtMposted at 00:35:25


시내 풍경,, pic.twitter.com/Gstv5dqZoqposted at 01:32:36


2016/11/02~11/13 스위스 알프스 산보(Swiss Alps Trekking)_Day 10_Zermatt


밤새 눈이 많이 내렸는데, 지금도 계속해서 내리네..posted at 15:36:16

저기 그네에 쌓여있는 눈을 보면 최소 20cm 이상 내린 듯,, pic.twitter.com/MclNZFNsanposted at 15:40:17


내 옆방에 머무는 할아버지. 지난번에 보니까 스키를 타고 돌아 오던데,, 혼자 스키 타러 오셨나 보다. 요 며칠 서로 같은 시간에 아침 식사를 함.posted at 15:51:09

여기에 이정도 눈이 쌓이고 계속 내리는데, 저 위 산에는 장난이 아니겠는데.  오늘은 산에 올라 갈 수도 없겠다. 어쩌나,, pic.twitter.com/tAObQDw92Lposted at 16:05:39


하염없이 내리는 눈을 바라보며 어찌할 바를 모르고 있음.posted at 16:32:44

스키와 보드를 타기 위해 케이블카를 기다리는 사람들.. pic.twitter.com/VyPsXyUe3Aposted at 17:15:01


Matterhorn Glacier Paradise는 오늘 문을 안 연다네,, 거기까지 운행을 하지도 않고. 내일이나 가능. 하긴, 이런 날씨에 무리겠지. 그래서 Trockener Steg까지 가는 케이블카 33CHF 구매.posted at 17:26:40

케이블카에 운전하는 분 빼고 나 홀로 탑승. pic.twitter.com/qh2gjjlC7Aposted at 17:33:39


Furi에서 갈아 타는데,, 갑자기 스키어와 보더들이 우르르 몰려타서 케이블카 꽉 참. 시끌벅쩍.posted at 17:51:56

남들은 스키나 보드 타는데,, 나는 등산화를 타고 있어ㅎㅎposted at 18:19:06

Furi 까지 걸어가기 위해 조금 내려가다가, 날씨가 너무 악화되어 Trockener Steg으로 다시 복귀. 스키 슬로프를 따라간다 하더라도 이런 날씨에 혼자 내려가다 무슨 봉변을 당할지 몰라 포기. pic.twitter.com/Ewn5pzJ4cCposted at 19:20:26


현재 날씨. 눈때문에 앞이 안 보임 pic.twitter.com/99MC8IaVucposted at 19:29:07


Furi 에서 내려, 체르마트까지 걸어 내려옴posted at 20:56:35

Zermatt 로 내려가는 길,,, pic.twitter.com/aO6e3jH69Yposted at 21:16:48


눈이 차곡 차곡, 30센티미터 이상 쌓였네,, pic.twitter.com/KKddHGG2DHposted at 21:19:09


어느 호텔앞의 순록 모형. 눈이 쌓이자 몸매가 형성되는 듯,,, pic.twitter.com/2wFSkyiYtYposted at 21:26:01


잠깐 낮잠자고 일어나 마트가서 먹을거리와 와인 한병 사와서 저녁.posted at 00:54:01

교회 종소리가 너무 정신없이, 시끄럽게, 오랫동안 울려,,posted at 01:50:30

일층 식당/바에는 사람들이 많네. 밖에서 보니 옆방 할아버지 방에는 불이 꺼져 있고, 주무시는지, 아님 어디 마실 나가신건가?posted at 03:35:57

아직 7시 39분인데,, 산골의 밤은 깊어.,. 넷플릭스 드라마 조금 보다가 자야겠다.posted at 03:39:15

2016/11/02~11/13 스위스 알프스 산보(Swiss Alps Trekking)_Day 9_Zermatt : Schwarzsee


눈이 계속 내리고 있네posted at 15:44:47

여기에 이렇게, 고인에 대한 추모 공간을 마련했네.. pic.twitter.com/qDEksFwbVmposted at 16:50:20


저기 소막에서 소가 음매~ 울고 있다. pic.twitter.com/sKEEJ0Mgexposted at 16:53:56


폭설이 아니라서 다행인데,, 눈때문에 시야가 뿌옇다posted at 17:09:12

안녕하세요? 반갑습니다 pic.twitter.com/OQBS3yRJhkposted at 17:16:11


까마귀 두 마리, 나를 반겨 우는 구나posted at 17:35:26

어느 집 앞의 독수리 조각상 pic.twitter.com/o6IbAvg5aiposted at 17:36:48


산보길에 뒤돌아본 풍경,,, pic.twitter.com/bCXugz4Jpqposted at 17:37:31


협곡위 다리를 건너다 pic.twitter.com/6A5IW21sdoposted at 17:46:49


눈은 계속 내리고,, 눈 쌓인 길을 한발짝 한발짝 힘들게 내딛고 있다 pic.twitter.com/n09ssAxoDoposted at 19:32:49


길도 사라지고 시야 확보가 안되 중간에 하산.posted at 20:53:02

몇 시간 동안 하얀 설원을 걷다보니,, 눈에게 길을 현혹 당하는 듯,, 길과 길 아닌게 구분이 안된다. 겨우 겨우 올라 올때의 내 발자국 흔적을 따라 하산,,,posted at 22:28:32

이렇게 이정표가 있어도,눈이 쌓여 길을 찾기 힘듬. Schwarzsee 채 못가서 시야도 흐리고 길 구분이 안되어 하산. pic.twitter.com/4mmEPh5OfUposted at 22:31:24


저 밑에 누군가가 탑을 쌓아 놓았다 pic.twitter.com/PhuYEyFNTjposted at 22:33:05


앞에 거대한 암벽으로 이루어진 산이 병풍처럼 펼쳐져 있는데, 눈에 가려 희미하다 pic.twitter.com/ortLtqPstQposted at 22:36:54


눈길을 헤치며,,, pic.twitter.com/u6v4mfaGDQposted at 22:40:01


여기서 수력발전을 하나보다. ㅇ댐과 댐 바로 밑의 협곡. pic.twitter.com/l5wf506gxmposted at 23:17:26


저기 멀리, 협곡 가운데로 보이는 다리가,, 오전에 올라오면서 건넜던 곳... pic.twitter.com/4pBEQ0AILtposted at 23:18:19


내려오면서 만난 사람ㅎ pic.twitter.com/0vrkIVZ499posted at 23:19:06


Zermatt에 도착. 4시네. 오늘도 하루 일과 끝.posted at 23:53:08

모자에, 조그마한 고드름 두개 달렸네,, pic.twitter.com/HHOFPzwlM8posted at 23:55:37


마트에서 저녁 먹거리 사서 숙소로... 위에선 마른 눈이 내렸는데, 여기 아래에서는 눈이 습하네.posted at 00:24:52

숙소에서 내다 본 바깥 풍경.. 좀 쉬다가 저녁 먹어야지 pic.twitter.com/uGExpxxTRaposted at 01:04:59


오늘 산보 루트,, pic.twitter.com/uiegi4bQUCposted at 01:14:31

다섯시 반. 오늘도 일찍 저녁먹고 맥주 마시면서 넷플릭스 드라마나 보다 일찍 자야겠다posted at 01:25:04

저편 너머로 불빛이 훤한게,, 저쪽 동네에 뭐가 있나? pic.twitter.com/WLoYLMlO5yposted at 02:47:46



여긴, 마치 고향의 마을처럼 시골 동네라,, 늦어도 아홉시면 잠자리 들어야 하는,,posted at 04:49:00

Tuesday, November 15, 2016

2016/11/02~11/13 스위스 알프스 산보(Swiss Alps Trekking)_Day 8_Zermatt : Gornergrat


Gornergrat 까지 4시간 30분.. pic.twitter.com/CAKPEICmtUposted at 16:31:24


오른쪽 Riffelap 쪽으로,, pic.twitter.com/ZOlBWgoaEpposted at 17:05:51


청솔모 한마리가 바삐 나무를 기어 올라간다posted at 17:22:59

그러더니 갑자기 나무를 수직으로 타며 급 하강..posted at 17:23:45

오늘은 구름끼고 날이 흐려, 마테호른Matterhorn이 희미하다 pic.twitter.com/o1hzrBkkBaposted at 17:43:19


Riffelalp 오르는 길의 레스토랑들,, 모두 문을 닫았다. 여기서 잠시 휴식. pic.twitter.com/3EohpVA309posted at 17:57:21


오르는 내내, 나의 가픈 숨소리와 눈 밟는 발자국 소리만,,, 새들도 조용. 어쩌다 멀리서 까마귀 한마리 우는 소리. 적막하다.posted at 18:00:11

Riffelalp 여기도 문을 닫았음. 철로 유지보수 공사하는 인부 몇 이외엔 인적도 드물고.. pic.twitter.com/pM6lq8q6Dxposted at 18:24:23


Riffelalp 에서 바라다 본 Matterhorn pic.twitter.com/LzPOF3icQxposted at 18:26:17


높고 가파른데, 눈 쌓인 길을 헤쳐 나가려니,, 체력소모도 많고 속도가 나지 않는다.posted at 19:22:26

나의 앞길은, 산양(또는 야크?) 발자국이 인도해 주는 구나,, pic.twitter.com/ZE9KeNBKUXposted at 19:28:56


Riffelberg 도착. 12:10. 대략 4시간 걸렸네. 이 상태라면 Gornegrat 까지 가기 힘들겠다. pic.twitter.com/zY8SPGtCo5posted at 20:14:48


일단 여기 Riffelberg 에서 점심을 먹고 생각해 보자posted at 20:19:45

구름이 걷히니 슬쩍 모습을 내비친다. Riffelberg에서 본 마테호른Matterhorn.. pic.twitter.com/Zk7CKxcFkXposted at 20:37:42


한 무리의 트레킹 일행이 들어온다. 발에는 모두 조그마한 스키를 신었네,,,posted at 20:41:26

한무리의 일행들은 여기서 다시 Gornergrat로 가는 산악열차를 타고 간다 pic.twitter.com/33v7S0wHtxposted at 20:52:07


가이드인지 혼자 남아 있는데, 신발을 보니 스키가 아니라, 설피류의 장비. pic.twitter.com/klPpSmp5c7posted at 21:01:55


한시 넘었네. 이제 움직이자posted at 21:13:50

온통 하얗게 눈 덮인 길을 홀로 걷다 보면,, 머리도 하얘지면서,, 가뿐 숨소리와 힘들어 죽겠단 생각 밖에 없다.posted at 22:05:23

저 밑이 Riffelsee, 2,770m. 얼음위로 눈이 덮혀있다. pic.twitter.com/wBmFfvI9ksposted at 22:17:09


gornergrat 도착 pic.twitter.com/1MhLVBoVS4posted at 23:23:44


너무 힘들어서 여기 gornegrat에서 산악 열차 타고 하산.  22.5CHF 달라고 하네..posted at 23:33:06

gornergrat에서 본 빙하 계곡, 저 밑이 온통 빙하 덩어리,, pic.twitter.com/1NgAf41ZgQposted at 23:38:06


여기에도 십자가를 세워놓았,,, pic.twitter.com/Jc8qtAMDRuposted at 23:39:50


오늘도 7시간 정도 걸었네..posted at 23:42:38

Riffelsee 에서 Gornergrat 의 마지막 구간은 엄청 힘들었음. 해발고도가 3천미터 넘어가니 숨 쉬기도 힘들고, 한발 한발 걷는것 자체가 힘듬.posted at 23:48:44

오늘 걸은 길. 녹색코스; Winkelmatten-Findelbah-Riffelalp-(Gletschergarten쪽으로해서)-Riffelberg-Riffelsee-Rotenboden-Gornergrat. 내려올때는 산악열차 타고 내려옴. pic.twitter.com/MWuE3fGkOHposted at 01:18:15


숙소 식당에서 포크 하나 빌려다가 방에서 저녁ㅎposted at 01:35:44    포크 빌려와서 방에서 보니,, 음식밑에 간이 포크가 딸려 있었네ㅎ pic.twitter.com/A7jHB8PbCAposted at 01:39:51


이제 겨우 7시네. 밤이 길어...posted at 03:01:48

눈이 내리네..posted at 03:36:23

숙소 입구에 고추를 말려 둥글게 걸어 놓았다.. 이건 무슨 의미일까? pic.twitter.com/x7kfCUpdKuposted at 03:38:26